今天是2025年7月28日，周一。近期，一位企业退休老同志分享的养老金调整到账信息，实实在在让大伙儿感受到了政策的暖意。
这位老同志退休已有十一个年头，原本每月领取养老金4380元。这次调整后，他一次性收到了补发的7个月养老金差额，共计694.89元。算下来，平均每月养老金上涨金额接近百元。这笔实实在在的钱到了账，心里那份踏实和满足，真是言语难以形容。
第一、月涨近百元，在企退群体中实属高水平
说起养老金上涨，网络上各种分析解读铺天盖地。但落到咱们普通退休人员账面上的实际增加额，往往才是大家最关心的硬指标。
翻看近期不少退休老友晒出的账单，涨幅多在五六十元、七八十元的区间，能达到九十元以上的都比较少见，更别提稳稳当当接近一百元的增加了。
这位北京老同志的案例就格外亮眼。4380元的养老金基数，补发金额接近700元，月增近百元，难怪他高兴地表示要“喝点小酒庆祝一下”。
要知道，全国企业退休人员的月人均养老金水平，普遍在3000元上下浮动。这个平均值对应的，通常是三十年左右的工龄。按照今年的普遍调整情况来看，这部分老同志每月大约能增加60元左右。
相比之下，这位老同志每月能涨近百元，在企业退休人员群体中，绝对称得上是高水平了。这份实实在在的增长，确实值得高兴和欣慰。
第二、北京调整方案有亮点：重工龄、做加法、惠及低者
这位老同志能获得如此可观的涨幅，与他身处北京密不可分。北京的养老金调整方案，多年来一直因设计合理、倾向基层而备受称道。
它的核心特色，在于重视工龄价值和侧重“做加法”的调整方式，与其他省市常见的“乘法”挂钩模式形成鲜明对比。
让我们再仔细看看北京方案的独到之处：
定额调整打基础： 今年北京方案规定，所有符合条件的退休人员，每人每月先统一增加18元。这部分体现了普惠性。
工龄挂钩显公平： 与缴费年限（工龄）紧密挂钩。缴费年限每满一年，每月增加1.8元。即使是不满一年的零头，也按每月0.15元的标准增加。关键在于，北京的工龄“单价”不分档，统一为1.8元，简单明了，充分体现了“长缴多得”的公平原则。
绝对额调整控差距： 北京方案的一大亮点是取消了与本人养老金水平按比例挂钩的“乘法”调整，代之以按绝对额调整。具体做法是：以7118元为界，调整前月养老金在7118元及以上的，每月增加3元；调整前月养老金在7118元以下的，每月增加18元。此外，还按本人调整前月养老金水平的0.15%增加一部分。这种设计能有效缩小不同养老金水平人员之间的涨幅差距。
高龄倾斜有温度： 对于高龄退休人员，北京还设有专门的倾斜调整政策，体现了对老年群体的关怀。
通过北京方案，我们能清晰地看到两大核心优势：
其一，将“重视工龄”落到实处。不仅在挂钩调整部分直接与工龄长短挂钩，在倾斜调整政策中，对缴费年限满30年及以上的退休人员还会给予额外倾斜。这种对长期贡献的认可，在很多地方的政策中是难得一见的。
其二，着力“做加法”而非放大差距。普遍采用的按比例调整（乘法）方式，养老金基数高的人，即使涨幅相同，增加金额也会远高于基数低的人，客观上可能拉大差距。而北京的“绝对额调整”方式，特别是对7118元以下人员给予更高的18元增加额，有效缓解了这一问题，让养老金水平相对较低的企业退休人员能获得更有利的调整，真正体现了“提低”的导向。
第三、长缴多得是硬道理，未来保障靠积累
回过头来看这位北京老同志的情况，他每月能增加近100元，其关键支撑点必然是超长的工龄。根据养老金调整的常规逻辑和专业人士的经验分析，要达到如此水平的月增额，这位老同志的工龄极有可能在40年以上。正是这漫长的、实实在在的缴费年限积累，才换来了调整时的高水平回报。
这个案例也给所有正在参保缴费和即将退休的朋友们传递了一个清晰而重要的信号：养老金的水平及其未来的增长潜力，与参保时间的长短（长缴费） 以及缴费水平的高低（多缴费） 息息相关。
年轻时注重参保连续性，尽量延长缴费年限，并在能力范围内选择更高标准的缴费档次，才能在退休时获得更丰厚的养老金基数。而一个更高的养老金基数，在历年的调整中，无论是按比例还是按绝对额调整，往往都能获得相对更高的增加金额（尤其是在北京这类重视“做加法”和工龄的方案下），形成良性循环。
指望在缴费阶段少缴甚至不缴，退休时却期望获得高额养老金，或者指望在调整中获得远超自身积累水平的涨幅，在当前的政策框架和精算平衡原则下，是难以实现的。
结语
这位北京企业退休老同志补发694.89元、月养老金实质上涨近百元的实例，令人欣喜。这既得益于北京市养老金调整方案中重视工龄、侧重“做加法”、倾向低养老金群体的务实设计，更是他个人长期坚持缴费积累（预估40年以上工龄） 的必然回报。
它生动地诠释了“长缴多得、多缴多得”的社保核心原则。对于广大在职人员而言，这无疑是一个积极的引导信号：养老保障，重在未雨绸缪，贵在持之以恒。
只有脚踏实地地做好长期的参保规划，才能在退休岁月收获一份更安心、更体面的保障。实实在在的“落袋为安”，正是对这份长期投入与制度关怀最好的回应。希望各地在制定政策时，都能更多考虑一线企退人员的实际需求，让大家的养老钱袋子更鼓，晚年生活更幸福安稳。
