芬兰人又迎来了美好的一天。
芬兰连续第八年在《世界幸福报告》(World Happiness Report)年度榜单中摘得桂冠。这份于联合国“国际幸福日”发布的报告,基于对140余个国家和地区居民生活质量的评分分析。评分采用10分制(满分为理想中的最佳生活状态),芬兰以7.74分的平均分位居榜首。
牛津大学经济学教授、幸福研究中心(Wellbeing Research Centre)主任兼《世界幸福报告》编辑简-伊曼纽尔·德内夫对《财富》杂志表示:“他们拥有财富、健康、社会关系网络、社会保障,以及与自然的深度联结。芬兰人并非在街头载歌载舞的狂欢型民族,但他们对生活现状深感满足。"
排在芬兰之后的其他国家分别是丹麦(第2位)、冰岛(第3位)、瑞典(第4位)和荷兰(第5位)。墨西哥(第10位)与哥斯达黎加(第6位)首次跻身十强,而美国则跌至历史最低位第24名。去年,美国自2012年榜单创立以来首度滑出前20名。
传统领跑的北欧国家幸福感持续攀升,美国却呈反向走势。尽管北欧国家与美国、澳大利亚、英国的人均GDP相近,但财富分配机制令其形成鲜明对比。
德内夫表示:“在这些北欧斯堪的纳维亚国家,经济发展惠及全民,经济不平等程度显著较低,这同样体现在国民福祉当中。芬兰多数人自评生活满意度为7分或8分,而美国人的幸福感分布呈现两极:既有大量10分,也不乏大量1分。”
虽然榜单分析纳入了各国的人均GDP、财富分配和人均预期寿命等指标,但研究发现社会信任与人际联结对幸福感的决定作用远超人们想象。
今年,研究人员发现,个人对他人善意的信任度与其主观幸福感之间呈现出极强的相关性。一般而言,人们往往会低估他人的善意,例如认为钱包丢失后能物归原主的概率较低。这种认知会影响幸福感。实际上,钱包物归原主的概率几乎是公众预期的两倍。相较美国,更多北欧民众相信遗失钱包会被归还(且更多人会主动归还)。
德内夫指出:“对他人善意的信任度或者说社会信任度越高,个人与集体的幸福感就越强。北欧国家,或者斯堪的纳维亚国家,在信任度与真实归还率两个维度均表现优异。”
报告发现,维系强烈社区意识的行为,如定期聚餐等,能有效提升社会信任与幸福感。
对于墨西哥与哥斯达黎加首度入围十强,德内夫归因于两国坚实的社会凝聚力。数据显示,拉美国家共享用餐的频次全球最高,社会联结度与信任度评分突出。这解释了为何在新冠疫情隔离期间这两个国家的排名下滑更显著(德内夫指出,每周14次共享用餐中,有13次共享用餐与最高水平的幸福感存在关联性)。
德内夫强调:“这两个国家并非凭借高GDP或最长人均寿命登榜。他们花时间聚餐会友,社交生活未被社交媒体侵蚀——我们从数据中可以看出这些特点。”
该年度报告由牛津大学(University of Oxford)幸福研究中心联合盖洛普(Gallup)、联合国可持续发展解决方案网络(UN Sustainable Development Solutions Network)等机构共同发布,并由编委会无偿提供数据分析。
在探究芬兰持续领跑的原因时,德内夫发现了该国相较于其他北欧邻邦的独特优势。
他表示:“他们知足常乐。物质相对匮乏反而让他们更容易知足。芬兰人更懂得珍惜现有的一切。”
全球最幸福国家排名
排名 国家 生活评价(三年平均)
1 芬兰 7.736
2 丹麦 7.521
3 冰岛 7.515
4 瑞典 7.345
5 荷兰 7.306
6 哥斯达黎加 7.274
7 挪威 7.262
8 以色列 7.234
9 卢森堡 7.122
10 墨西哥 6.979
11 澳大利亚 6.974
12 新西兰 6.952
13 瑞士 6.935
14 比利时 6.910
15 爱尔兰 6.889
16 立陶宛 6.829
17 奥地利 6.810
18 加拿大 6.803
19 斯洛文尼亚 6.792
20 捷克 6.775
21 阿拉伯联合酋长国 6.759
22 德国 6.753
23 英国 6.728
24 美国 6.724
25 伯利兹 6.711
26 波兰 6.673
27 中国台湾省 6.669
28 乌拉圭 6.661
29 科索沃 6.659
30 科威特 6.629
31 塞尔维亚 6.606
32 沙特阿拉伯 6.600
33 法国 6.593
34 新加坡 6.565
35 罗马尼亚 6.563
36 巴西 6.494
37 萨尔瓦多 6.492
38 西班牙 6.466
39 爱沙尼亚 6.417
40 意大利 6.415
41 巴拿马 6.407
42 阿根廷 6.397
43 哈萨克斯坦 6.378
44 危地马拉 6.362
45 智利 6.361
46 越南 6.352
47 尼加拉瓜 6.330
48 马耳他 6.316
49 泰国 6.222
50 斯洛伐克 6.221
51 拉脱维亚 6.207
52 阿曼 6.197
53 乌兹别克斯坦 6.193
54 巴拉圭 6.172
55 日本 6.147
56 波斯尼亚和黑塞哥维那 6.136
57 菲律宾 6.107
58 韩国 6.038
59 巴林 6.030
60 葡萄牙 6.013
61 哥伦比亚 6.004
62 厄瓜多尔 5.965
63 洪都拉斯 5.964
64 马来西亚 5.955
65 秘鲁 5.947
66 俄罗斯联邦 5.945
67 塞浦路斯 5.942
68 中国 5.921
69 匈牙利 5.915
70 特立尼达和多巴哥 5.905
71 黑山 5.877
72 克罗地亚 5.870
73 牙买加 5.870
74 玻利维亚 5.868
75 吉尔吉斯斯坦 5.858
76 多米尼加共和国 5.846
77 蒙古 5.833
78 毛里求斯 5.832
79 利比亚 5.820
80 摩尔多瓦共和国 5.819
81 希腊 5.776
82 委内瑞拉 5.683
83 印度尼西亚 5.617
84 阿尔及利亚 5.571
85 保加利亚 5.554
86 北马其顿 5.503
87 亚美尼亚 5.494
88 中国香港特别行政区 5.491
89 阿尔巴尼亚 5.411
90 塔吉克斯坦 5.411
91 佐治亚 5.400
92 尼泊尔 5.311
93 老挝人民民主共和国 5.301
94 土耳其 5.262
95 南非 5.213
96 莫桑比克 5.190
97 加蓬 5.120
98 科特迪瓦 5.102
99 伊朗 5.093
100 刚果 5.030
101 伊拉克 4.976
102 几内亚 4.929
103 纳米比亚 4.911
104 喀麦隆 4.887
105 尼日利亚 4.885
106 阿塞拜疆 4.875
107 塞内加尔 4.856
108 巴勒斯坦国 4.780
109 巴基斯坦 4.768
110 尼日尔 4.725
111 乌克兰 4.680
112 摩洛哥 4.622
113 突尼斯 4.552
114 毛里塔尼亚 4.542
115 肯尼亚 4.510
116 乌干达 4.461
117 冈比亚 4.423
118 印度 4.389
119 乍得 4.384
120 布基纳法索 4.383
121 贝宁 4.357
122 索马里 4.347
123 马里 4.345
124 柬埔寨 4.341
125 加纳 4.340
126 缅甸 4.321
127 多哥 4.315
128 约旦 4.310
129 利比里亚 4.277
130 马达加斯加 4.157
131 赞比亚 3.912
132 埃塞俄比亚 3.898
133 斯里兰卡 3.891
134 孟加拉国 3.851
135 埃及 3.817
136 坦桑尼亚 3.800
137 埃斯瓦蒂尼 3.774
138 莱索托 3.757
139 科摩罗 3.754
140 也门 3.561
141 刚果民主共和国 3.469
142 博茨瓦纳 3.438
143 津巴布韦 3.396
144 马拉维 3.260
145 黎巴嫩 3.188
146 塞拉利昂 2.998
147 阿富汗 1.364